筋肉と食事・サプリメント 有名人が利用する食品や使っている銘柄

川尻達也選手が食べているライトツナ・スーパーノンオイル 食べ方の注意点も

いなば ライトツナスーパーノンオイル 70g×24個
総合格闘家の川尻達也選手はプロデビュー戦で屈辱の1本負けを喫してしまいます。

 

「とにかく悔しくて悔しくて仕方なかった」この敗戦で、川尻選手は筋力の必要性を痛感し、本格的な肉体改造に着手します。

 

 

筋肉をつけるには、食べる食品にもこだわらなくてはいけません。
これまであまり気にしていなかった食事の内容を徹底的に見直しました。

 

 

そんな川尻選手が注目したのが、高タンパクでありながら低脂肪のツナ缶です。

 

 

店に並んでいるツナ缶を全て試し、使われている材料はもちろん、味にもこだわって選びぬきました。

 

毎日食べるものなので、美味しくなければ続かないのです。

 

 

厳しい基準での審査の結果、選ばれたのはいなば食品株式会社の「ライトツナスーパーノンオイル」です。

 

そのまま食べるのはもちろん、サラダにあえたり、カレーに混ぜるなどしています。

 

 

川尻選手いわく、

 

「他の製品と比べて、これが圧倒的に美味しかった。
癖がなく、飽きがこない。
朝晩二缶ずつ、10年以上食べ続けても全く嫌にならないんです。」

 

海外遠征の際も、自身のスーツケースに満載するのはもちろん、友人のスーツケースにも詰め込んで運びます。

 

川尻選手がこのツナ缶をいかに信頼しているかがわかります。

 

 

「ライトツナ・スーパーノンオイル」を食べ始めて三ヵ月が経過した頃、川尻選手の身体に明らかな変化が起きます。

 

筋肉量と体重が格段に増え、見た目も変わりました。

 

もちろん見た目だけでなく、パワーがついたのを実感したのです。

 

 

肉体改造の成功に伴い、川尻選手は試合での勝利を重ねるようになります。

 

 

「ライトツナ・スーパーノンオイル」を溺愛している川尻選手ですが、何も考えずひたすら食べているわけではありません。

 

満腹になるまでは食べない
特に、夕食では大量に食べない

 

ことを心がけています。

 

 

川尻選手によると、大量に食べると内臓を酷使・消耗させることになり、体調が崩れるのだそうです。

 

夕食はこの傾向が特に顕著で、「夕食に気をつけると体調が大きく変わる」のだとか。

 

食べ過ぎなければ、「集中力も身について頭の中が常にクリアになる」と語っています。

 

 

デビュー戦での挫折をバネに、肉体改造に本気で取り組んだ結果、川尻選手は修斗、PRIDE、DREAMと多くの舞台でトップファイターとして活躍を続けています。

 

2013年にはアメリカの総合格闘技団体UFCとも契約。

 

 

35歳にしてアメリカ最高の団体でのデビューですが、川尻選手は

 

「今は強くなり続けている自分を実感しています。初心を忘れず、ベストな結果を出したいと思います」

 

と語っています。

 

自分が信じる練習と食事で作り上げた技術と肉体がこの自信の源泉になっています。

 

 

いなば ライトツナ<br />スーパーノンオイル 70g×24個
いなば ライトツナ
スーパーノンオイル 70g×24個

原材料・成分 きはだまぐろ ナチュラルミネラルウォーター 野菜スープ 食塩 ホタテガイエキス 調味料(アミノ酸等) 紅藻抽出物

 

栄養成分表示 100g あたり(液汁を含む)
エネルギー 80kcal
たんぱく質 19.0g
脂質 0.3g
炭水化物 0.3g
ナトリウム 310mg
食塩相当量 0.8g

 

※キハダマグロを、ミネラルウォーターと自社独自の野菜スープで仕上げました
※オイル無添加でヘルシーなツナ缶です

 

 

 

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